豚肉にんじん巻き
たまご焼き
ひじき煮
ごはん(白米・玄米・わかめふりかけ)
鶏もも照り焼き
いんげんさっと煮
わけぎ入りたまご焼き
切干大根煮
ごはん(白米・玄米・しらす・のり)
チキンとウインナーのトマト煮
ゆでブロッコリー
たまご焼き
ごはん(白米・玄米・ごましお)
まるっきりお肉と厚揚げのしょうが焼き
ウインナー
ゆでブロッコリー
のり入りたまご焼き
ごはん(白米・玄米・ひじきふりかけ・梅干)
鶏ハンバーグ
ほうれん草おひたし
たまご焼き
ごはん(白米・玄米・ごましお)
・・これはしょぼい!(*T▽T)
茄子と豚肉のしょうが焼き
ゆでブロッコリー
ひじき煮入りたまご焼き
ごはん(白米・玄米・わかめふりかけ)
鶏ももてり焼き
いんげんソテー
きんぴらごぼう
のり入りたまご焼き
ごはん(白米・玄米・ごましお)
鶏からあげ
ひじき煮
かぼちゃ煮
ごはん(白米・玄米・ごましお)
一見しょぼいんだけど
このおかずメニューは好き。
豚肉と厚揚げの甘辛焼き
オクラおひたし
さといも煮
たまご焼き
ごはん(白米・玄米・鶏そぼろ&もみのり)
かじき玄米味噌漬け焼き
ほうれん草入りたまご焼き
そのまんまお肉とピーマンのオイスター炒め
れんこんきんぴら
ごはん(白米・玄米・十二穀米・ごましお)